身體美學

作者：蔣勳
出版社：遠流
出版日期：2008年05月30日 

心靈的重心，是不管我們在 職場裡面的壓力有多麼大，也不管在生活裡，我們要照顧上上下下有多麼忙，我們要試著讓自己成為一個重心。


有沒有發現在一個團體中，例如一個家庭就是一個團體，常會有一個人扮演一個重心的角色。當大家都慌的時候，他不能夠慌，他不能夠慌，然後有特別靜定的能力，讓大家可以各就各位地去做事情，他就是這個團體的重心。


我們談過了重心，我們認為一個能夠找到重心的身體，才是一個穩定的身體；一個能夠找到自己生命重心的人，他才能夠扶持其它的人；當他扶持著其它人時，就把重心發展成為牽手，他可以牽別人民手，可以扶助他人，用牽手來擴大他生命的愛。